Ennui & motivation : comment passer à l’action (sans t’épuiser) avec un TDAH/AuDHD 🚀
Pourquoi c’est si dur d’initier une tâche quand on a un TDAH ? Découvre ce qui se passe dans ton cerveau et comment passer à l’action sans violence.
Autisme & validisme : mieux comprendre le handicap invisible 🚧
Echange sur le validisme avec Juliana, autiste, pour mieux comprendre le handicap invisible.
Diagnostic autisme/TDAH adulte : à quoi ça sert vraiment ?
Mon avis sur le diagnostic officiel et l’auto-diagnostic d’autisme et de TDAH chez l’adulte.
Neuroatypique, fais un effort ! 🙄
Pourquoi et comment te défaire de l’injonction « Fais un effort ! » quand tu es neuroatypique. Conseils pour les personnes TSA, TDAH, AuDHD et leur allié·e·s.
🌸L’intéroception chez les neuroatypiques
L’intéroception est une compétence capitale, particulièrement lorsque l’on est neuroatypique. Souvent méconnu, ce sens est fréquemment affecté chez les personnes
Tu as le droit 🗝️
Parfois, cette autorisation extérieure suffit à débloquer quelque chose en toi : « tu as le droit ».
Les autistes, des robots sans cœur ? 🤖
Bienvenue à toi dans ce court article au titre volontairement provocateur💥 Tu as sans doute déjà entendu cet énooorme cliché
Harmonisation Globale et autisme ♾️
Compte-rendu d’un appel à volontaires destiné à adapter ma pratique de l’Harmonisation Globale aux besoins spécifiques des personnes autistes (TSA).