Trop d’émotions ?Neurodiversité & hypersensibilités, Santé physique & mentale / 17 octobre 2023 NB : émotions + résistance à ces émotions => maux physiques (somatisation) Prenez soin de vous💙
Ruminations anxieuses : comment en sortir quand on est autiste/TDAH 🔁 Santé physique & mentale Ruminations anxieuses : sors de tes boucles mentales grâce à une méthode en 4 étapes pensée pour les cerveaux TDAH et/ou autistes.
Anxiété, TDAH et autisme : reconnais-tu ces 5 visages de l’anxiété ? 🌀 Neurodiversité & hypersensibilités, Santé physique & mentale Indécision, perfectionnisme, anxiété sociale, surcharge… Découvre les 5 visages de l'anxiété chez les adultes autistes et TDAH.
