Présence à soi, présence à l’autre ❤
Cultiver la présence à soi est essentiel pour entretenir des relations saines et durables. Voici pourquoi et comment.
Les livres qui ont changé ma vie (1)
Je vous partage ici un extrait d’un ouvrage de Jean Klein qui donne de précieuses indications pour pratiquer la présence à soi.