Voici une série de vidéos sur la suradaptation, mécanisme très fréquent chez les personnes neuroatypiques (mais pas que !).
Bon visionnage !
Pour commencer cette série, voici ma définition de la suradaptation 🙂 :
Malheureusement, ce mécanisme n’est pas sans risques. Voici une liste non-exhaustive des conséquences possibles :
La première étape étant sans aucun doutes la prise de conscience, j’espère que cette série de vidéos vous aura permis de franchir cette étape 💕🙏
Vous pouvez d’ailleurs le partager avec les personnes de votre entourage qui pourraient selon vous en bénéficier 😊 (au passage, ça aidera aussi la chaîne et donc encore plus de personnes 🥰)
Au fait, les fêtes sont une belle opportunité de commencer à observer ces mécanismes alors amusez-vous ! 🤩
Avec Amour,
Sam
