La méditation : une pratique millénaire pour se reconnecter à soi
Vous voudriez commencer la méditation et vous ne savez pas comment vous y prendre ? Voici des clés pour bien démarrer.
Vous voudriez commencer la méditation et vous ne savez pas comment vous y prendre ? Voici des clés pour bien démarrer.
En cette journée mondiale du compliment, voici deux questions pour faire du bien et vous faire du bien.
Je vous partage ici un extrait d’un ouvrage de Jean Klein qui donne de précieuses indications pour pratiquer la présence à soi.
Pour beaucoup, les questions existentielles font partie du quotidien. Je vous partage mon expérience de cette quête de sens et de vérité.
Vous avez l’impression de n’être jamais dans le moment présent ? Voici un rappel simple.
Difficile de définir la spiritualité avec des mots ! Loin de tout dogme, elle se déploie dans l’expérience quotidienne et de vit dans le corps.