Byron Katie : découvrez le Travail pour vous libérer de l’autosabotage😍
Prêt.s à vous libérer de vos personnages intérieurs et à sortir de l’autosabotage ? Découvrez des ateliers en visio inspirés du Travail de Byron Katie ! 😍
Se libérer de l’autosabotage (2) : le personnage de l’anxieux 😨
Découvrons le personnage de l’anxieux ainsi que des conseils pour se libérer de ses impacts négatifs sur nos vies !
Mantra pour les perfectionnistes
Vous êtes perfectionniste ? Voici une croyance utile à adopter pour déjouer petit à petit vos schémas limitants.
Toujours plus
La quête effrénée d’autre chose nous fait oublier ce que nous avons de plus précieux. Un rappel simple mais essentiel.
Présence à soi, présence à l’autre ❤
Cultiver la présence à soi est essentiel pour entretenir des relations saines et durables. Voici pourquoi et comment.