Thérapie de la confiance en soi en ligne pour adultes atypiques
Découvrez comment la thérapie de la confiance en soi en ligne aide les adultes neuroatypiques et/ou hypersensibles à s’épanouir 🌞
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Prêt.s à vous libérer de vos personnages intérieurs et à sortir de l’autosabotage ? Découvrez des ateliers en visio inspirés du Travail de Byron Katie ! 😍
L’ennui est parfois douloureux pour les personnes neuroatypiques. A cette douleur peut s’ajouter de l’incompréhension de la part de l’entourage
Un éclairage sur les causes parfois inconscientes de nos problèmes.
Partage et conseils pour adapter sa pratique de la méditation à ses particularités
Dans cette vidéo, je vous invite à détecter les fuites d’énergie dans votre vie quotidienne puis à planifier leur élimination 😎
La suradaptation : définition, causes, conséquences et solutions pour en sortir.
Honorer tes besoins dans toutes les sphères est essentiel pour te ressourcer. Découvre comment !
Voici quelques conseils pour s’autoriser à prendre soin de soi lorsque la journée démarre difficilement.