Des vacances sans stress 🌴
Voici un guide pour des vacances sans stress, avec des conseils pratiques et astuces pour un séjour serein, adapté à vos besoins !
Se libérer de l’autosabotage (8) : le personnage de l’hyper-rationnel 💭
Poursuivons notre série sur l’autosabotage avec le personnage intérieur de l’hyper-rationnel ! Nous explorerons ses comportements et motivations, puis nous
Thérapie de la confiance en soi en ligne pour adultes atypiques
Découvrez comment la thérapie de la confiance en soi en ligne aide les adultes neuroatypiques et/ou hypersensibles à s’épanouir 🌞
Se libérer de l’autosabotage (7) : le personnage de l’individualiste 🎨
Explorons le personnage intérieur de l’individualiste et voyons comment se libérer de son emprise !
Se libérer de l’autosabotage (6) : le personnage de l’avide 😋
Découvrons les comportements et les origines du personnage intérieur de l’avide et apprenons à savourer le présent !
Byron Katie : découvrez le Travail pour vous libérer de l’autosabotage😍
Prêt.s à vous libérer de vos personnages intérieurs et à sortir de l’autosabotage ? Découvrez des ateliers en visio inspirés du Travail de Byron Katie ! 😍
Se libérer de l’autosabotage (5) : le personnage du perfectionniste 📏
Poursuivons notre série sur l’autosabotage avec le personnage intérieur du perfectionniste ! Nous explorerons ses comportements et motivations, puis nous
Se libérer de l’autosabotage (4) : le personnage de l’évitant 😶
Découvrons les comportements et les origines du personnage intérieur de l’évitant et apprenons à passer à l’action !