Comment cultiver l’amour de soi 💖
Êtes-vous de ceux qui ont du mal à s’aimer ? Passez-vous votre temps à vous juger ou encore à vous oublier ? Voici des pistes pour apprendre à vous aimer.
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Ralentir ou ode à la lenteur
Ralentir notre rythme de vie permet de mieux apprécier sa vie tout en contribuant positivement au monde.
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L’accompagnement des profils atypiques comporte des enjeux spécifiques et nécessite un accompagnement adapté. Explorons ces particularités !
Exercice pratique : méditer autrement
Une pratique simple pour méditer autrement ? Voici des conseils pratiques et les bénéfices que vous pouvez en attendre.
La méditation : une pratique millénaire pour se reconnecter à soi
Vous voudriez commencer la méditation et vous ne savez pas comment vous y prendre ? Voici des clés pour bien démarrer.
Les livres qui ont changé ma vie (2)
Voici un extrait d’un livre de Byron Katie et un témoignage personnel sur la pratique du « Travail ».
